Садівництво — це розслаблююче і медитативне заняття. Воно дозволяє вирощувати рослини, які покращують повсякденне життя, і створює можливість тісніше з'єднатися з природою в цікавий і практичний спосіб.
Якщо ви хочете ще більше підвищити рівень релаксації, спробуйте додати кімнатні сади до свого розпорядку. Ось кілька простих способів використовувати ваш Click and Grow смарт-сад для відпочинку:
1. Вирощуйте освіжаючі трави для чаю
Чи знали ви, що у вашому смарт-саді можна вирощувати різні трави для чаю? Ці рослини мають заспокійливі властивості, які допоможуть розслабитися після важкого дня. Трав’яний чай використовують уже століттями як натуральний засіб проти стресу й тривоги. Він також може полегшувати головний біль і м’язові болі.
Ось кілька прикладів трав, які ви можете вирощувати для чаю у своєму смарт-саді:
- Яблучна м’ята — має фруктовий аромат із нотками яблука.
- Календула — солодкий аромат і трохи гіркий смак. Ідеально з медом.
- Базилік мексиканський— відомий солодким, пряним ароматом та смаком кориці.
- М’ята перцева — класика. Свіжий, солодкуватий смак підходить на будь-який час доби.
- Священний базилік (Тулсі) — священна індійська трава, відома своїми властивостями зменшення стресу.
Як заварити ідеальний трав’яний чай:
- Закип’ятіть воду до температури 100°C.
- Виміряйте 1 столову ложку трав на 250 мл води. Подрібніть трави, щоб виділити їхні олії та корисні речовини.
- Настоюйте чай під кришкою 10 хвилин.
- Подавайте і насолоджуйтеся.
2. Вирощуйте рослини для ароматерапії
У смарт-саді легко вирощувати трави, які мають розслаблюючий вплив, такі як лаванда, м’ята, базилік, розмарин і шавлія. Вони не лише прикрасять ваш простір, а й забезпечать ароматичний комфорт.
Одним із чудових способів використання трав для ароматерапії є створення пахощів (smudge sticks).
Як зробити пахощі:
- Зріжте трави потрібного розміру.
- Щільно обмотайте їх мотузкою від низу до верху.
- Дайте висохнути 2 тижні.
- Для використання підпаліть край і насолоджуйтеся ароматом.
3. Освітліть куточок для читання
Смарт-сад можна використовувати як декоративне освітлення. Поставте його на полицю, камін або стіл і насолоджуйтеся м'яким світлом світлодіодів.
Ви також можете:
- Використовувати смарт-сад у кабінеті для роботи вночі.
- Поставити його у вітальні як декоративний елемент.
- Поставити в спальні для читання перед сном.
Сучасне життя часто сповнене роботи й обов’язків, але навіть у напруженому графіку можна знайти час для себе. Смарт-сад допоможе вирощувати рослини, які сприяють природному розслабленню та додають краси вашому дому.
То чого ж ви чекаєте? Насолоджуйтесь заспокійливими ароматами та кольорами вашого смарт-саду від Click and Grow!